К сожалению, несмотря на то что здоровый образ жизни нынче в моде, проблема лишнего веса не стала менее актуальной. Тысячи людей по всему миру пытаются бороться с ненавистными килограммами, и, увы, не всегда их старания венчаются успехом. Рита Челик, наша сегодняшняя героиня, весила 111 кг при росте 164 см. Девушка пыталась похудеть с помощью всевозможных диет, но постоянно срывалась. Было очевидно, что без занятий спортом ей не удастся сбросить вес. Как и многие полные люди, Рита стеснялась своей внешности и нечасто выходила из дома, поэтому о походах в тренажерный зал не было и речи. Однако в один прекрасный день муж удивил ее подарком, который перевернул ее жизнь. Это была беговая дорожка.
Именно так выглядела Рита до похудения.
Девушка с отвращением смотрела на свое отражение в зеркале.
Но когда в доме супругов появилась беговая дорожка, Рита начала бегать по 5 дней в неделю.
Девушка занималась бегом 1 год и 3 месяца. За это время она преодолела 4 345 км!
Именно благодаря данному физическому упражнению Рита Челик рассталась с половиной своего изначального веса!
Кстати говоря, Рита является матерью двоих сыновей.
Сейчас девушке 32 года, она распрощалась со своими комплексами и наконец зажила полноценной жизнью.
Она больше не стесняется выходить на улицу и с удовольствием бегает на свежем воздухе.
Рита Челик пытается вдохновлять своим примером тех, кто зациклился на собственных комплексах так же, как и она когда-то.
Эта девушка — яркое свидетельство того, что не стоит опускать руки не при каких обстоятельствах. Она прошла долгий путь (целых 4 345 км!) и в конце концов достигла своей цели. Всё, что ей понадобилось, — терпение, упорство и обычная беговая дорожка.
История Риты Челик воодушевляет. Почему бы тебе не поделиться ею со своими друзьями?
Комментариев нет:
Отправить комментарий