5 распространенных ночных привычек, которые мешают твоей с+е+к+c+уaльной жизни - Pressite.ru

Post Top Ad

5 распространенных ночных привычек, которые мешают твоей с+е+к+c+уaльной жизни

5 распространенных ночных привычек, которые мешают твоей с+е+к+c+уaльной жизни

Share This

Если вы хотите сохранить с+е+к+суальность в спальне, брачные терапевты говорят, что вам может понадобиться изменить ваши привычки.



В идеальном мире ваша спальня станет священным местом для вас и вашего партнера.

Ниже, брачные терапевты разделяют пять общих привычек перед сном, которые вы должны пресечь в корне, если вы хотите поддерживать с+е+к+суальный настрой в спальне.

1. Ежедневное расписание разговоров в постели

Сохраните на потом разговоры о том, кто оплачивает телефонный счет или кто встретит ваших родственников в аэропорту, сказала Даниэль Кеплер, терапевт из Чикаго.



2. Не берите телефоны в кровать

Согласно данным недавнего опроса, почти три четверти американцев, которые живут со своим супругом или партнером, берут с собой смартфон. Из опрошенных 35 процентов заявили, что их с+е+к+с+уальная жизнь пострадала из-за использования телефона перед сном.

«Когда вы находитесь на своем телефоне или играете в игру, вы становитесь настолько погруженным в свой онлайн-мир, что человек, разделяющий вашу кровать, даже не существует», - сказала она. «Когда ваш партнер что-то говорит или спрашивает, вы можете даже не слышать их или говорить им, чтобы они подождали, потому что вы заняты телефоном. Это определенно не поощряет близость».

3. Не пускайте детей и животных на вашу кровать



Если у вас есть маленькие дети, это неизбежно, они проведут несколько ночей в вашей постели после страшного сна или потому, что они в плохом настроении. Но старайтесь не делать из этого привычку, сказал Курт Смит, терапевт, который специализируется на консультировании мужчин.

4. Бардак в спальне

Вы оставляете кучу стирки в углу спальни? У вас будет гораздо больше шансов стать удачливым, если вы все уберете.

Еженедельный справочник по улучшению всех отношений в вашей жизни.

5. Работа в спальне

Первое правило поддержания здорового баланса между работой и личной жизнью? Делайте работу за пределами спальни, а лучше за пределами дома, если вы не фрилансер конечно. Но если вам действительно нужно ответить на электронные письма или ответить на звонок от вашего босса, лучше сделайте это в другой комнате.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Post Bottom Ad

Pages